Pancake integrali con frutti di bosco e yogurt greco alle nocciole Punti - 0

Pancake integrali con frutti di bosco e yogurt greco alle nocciole

Energia a tutto spiano con questi squisiti pancake dolci a base di ingredienti genuini e super nutrienti.

6 modi per gustare la macedonia Punti - 0

6 modi per gustare la macedonia

Bastano dei pezzi di frutta per fare una buona macedonia. Se volete però prepararne una davvero squisita, provate queste 6 dolcissime idee.

Frappè alla fragola Punti - 0

Frappè alla fragola

Una ricetta sana pensata per chi è intollerante al lattosio ma non vuole rinunciare alla golosità del frappè.

Gelato allo yogurt con albicocche e pesche Punti - 0

Gelato allo yogurt con albicocche e pesche

Un gelato semplice da fare in soli 10 minuti senza l’uso della gelatiera. Ottimo dal punto di vista nutritivo per la presenza dello yogurt e di tanta frutta.

Tramezzini tricolore Punti - 0

Tramezzini tricolore

Un’idea semplice e sana per tifare con gusto la nostra Nazionale di calcio ai Mondiali in Brasile. Forza Azzurri!

Piccole bavaresi alla fragola e ciliegia Punti - 0

Piccole bavaresi alla fragola e ciliegia

Una merenda fresca e nutriente. Un modo alternativo e semplice per far gustare la frutta di stagione ai bambini.

Semifreddo allo yogurt con salsa alle pesche Punti - 0

Semifreddo allo yogurt con salsa alle pesche

Incominciamo una nuova settimana nel modo più goloso (e sano) che ci sia con un fresco dolce alle pesche.

Panino farcito con tonno, sedano e maionese Punti - 0

Panino farcito con tonno, sedano e maionese

Portate la sana alimentazione insieme a voi anche nella classica gita fuori porta del 2 giugno.

Biscotti ai fiocchi di avena e cioccolato Punti - 0

Biscotti ai fiocchi di avena e cioccolato

Sana alimentazione fa rima con colazione! Non perdetevi, quindi, la nostra ricetta dei biscotti di avena, per una colazione energetica e golosa.

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